ایسکشوال های ایران | Asexuala

فکر می‌کنم که یکی از جذاب‌ترین و در عین حال استرس‌زاترین موقعیت‌ها برای دگرباشان، Come Out کردن باشد.

کام‌اوت کردن به معنی بیرون آمدن است، اما وقتی در مورد خانواده رنگین‌کمانی بکار برده می‌شود، منظور بیرون آمدن از گنجه یا پستو و در واقع به معنای آشکار سازی گرایش جنسی می‌باشد.این عبارت در ابتدا تنها مختص همجنسگرایان بود، اما امروز در میان تمامی گرایش‌های جنسی غیر استریت، متداول است.تقریباً تمام کسانی که کام‌اوت می‌کنند، پیش از آن، درگیر پروسه‌ای طولانی جهت شناخت، کسب آگاهی و پذيرش خویش بوده‌اند و بعد به هر دلیلی تصمیم می‌گیرند که گرایش خود را برای شخص یا اشخاصی آشکار نمایند.
در این مقاله به برسی چند نکته و توصیه راجب کام اوت کردن می‌پردازیم. 

• 1- شما موظف نیستید که کام اوت کنید!

این نکته را درک کنید که حتماََ نیاز نیست که راجب گرایش خود به دیگران توضیح دهید ( اگر این کار برایتان سخت است ). 

• 2- به کسانی بگویید که می‌دانید برای شناخت بیشتر هویت شما تلاش می‌کنند.

به هیچ وجه برای آنهایی که همه چیز را به سخره می‌گیرند، خودعالِم‌پندارها و همینطور آنها که احترام متقابل را یاد نگرفته‌اند، کام‌اوت نکنید! 
کسانی را برای فاش کردن گرایش جنسی خویش انتخاب کنید که به آنها اعتماد دارید و یا به هر دلیلی لازم می‌دانید که از گرایش شما مطلع باشند.

• 3- سعی کنید پیش از کام اوت کردن از دیدگاه نسبی فرد راجب بی‌جنسگرایی مطلع شوید. 

سعی کنید در هنگام صحبت با دوستتان یا پدر و مادرتان محوریت بحث را به سمت بیجنسگرایی ببرید تا از دیدگاه کُلی آنها راجب این موضوع و به طور کُلی تر گرایشات جنسی تا حدودی مطلع شوید ؛ این کار باعث می‌شود تا از طرز تفکر فرد مقابلتان قبل از کام اوت مطلع شوید و بدانید که آیا شخص خوبی برای کام اوت هست؟ یا بهتر است قبل از کام اوت سعی کنم با استدلال های منطقی طرزفکر غلطش را راجب این موضوع تغییر دهید.

• 4- آماده دریافت سیل سوالات بیشمار باشید!

قبل از کام اوت کردن به خوبی راجب گرایش خود اطلاعات کسب کنید ، سعی کنید یک پاسخ منطقی برای تمام سوالاتی که ممکن است از شما پس از کام اوت کردن بپرسند داشته باشید ؛ اما با این حال وارد بازی‌های کلامی و بحث‌های بیهوده نشوید و اجازه ندهید برداشت‌های اشتباه طرف مقابل، شما را مضطرب یا عصبانی کند.

• 5- یک سیستم پشتیبانی عاطفی داشته باشید!

سعی کنید قبل از کام اوت با دوستان دیگری که ایس هستند صحبت کنید ؛ از تجربیات آنها آگاه شوید و درباره شرایطتان با آنها گفت‌گو کنید ، وجود دوستانی با وجه اشتراک "ایسکشوالیتی" می‌تواند تاثیر بسزایی در فرآیند کام‌اوت کردن داشته باشد. 

• 6-دیدگاه های پیش‌فرض زندگی‌تان بگویید. 

مخصوصاََ اگر می‌خواهید به پدر و مادرتان کام اوت کنید راجب انتظارات پیش فرض زندگی تان با آنها حرف بزنید ؛ احتمالاََ پدر و مادر از شما انتظار دارند مثل بقیه انسان ها روزی ازدواج کنید و آنها را صاحب نوه کنید! راجب این انتظار با آنها صحبت کنید و بخواهید که درکتان کنند. 

• 7-نیازهای شما بر همه چیز ارجحیت دارد!

خودتان و نیازهایتان را جدی بگیرید و در این مورد قاطعانه صحبت کنید.و نگذارید هیچ کس با به رسمیت نشناختن نیازهایتان شما را آزار دهد. 

• 8- تمام ابعاد قضیه را بسنجید.

تنها درصورتی این کار را انجام بدهید که تمام ابعاد قضیه را سنجیده و مطمئن باشید که بعد از کام‌اوت کردن، شرایط شما بدتر نشده و آسیب نخواهید دید.

• 9- به صورت انفرادی کام اوت کنید.

تجربه نشان داده کام اوت به صورت انفرادی نتیجه بهتری به همراه خواهد داشت و فرد مقابل راحت تر آماده پذیرش شما و نیازهایتان می‌شود ؛ اما کام اوت کردن در یک جمع قالباََ باعث تاثیر پذیری افراد از یک دیگر و عدم درک صحیح شما می‌شود و عموماََ استرس بیشتری هم به دنبال خواهد داشت. 

• 10- می‌توانید مجازی کام اوت کنید!

اگر ارتباط رو در رو برایتان سخت است یا هر دلیل دیگری ؛ می‌توانید حرف هایتان را در قالب یک پیام بفرستید و کام اوت کنید ، این کار یک سری مزایا دارد ، از جمله اینکه می‌توانید تمام حرفتان را منسجم در یک متن بنویسید و با پیوست لینک وبسایت های معتبر به آن اثبات کنید که این یک گرایش طبیعی است نه یک بیماری یا اختلال! 
اما با این وجود این روش برای همه جواب نمی‌دهد ( ببینید در نوشتن بهتر هستید یا حرف زدن ؟)

و در آخر می‌خواهم بگویم که تجربه کام‌اوت همیشه و لزوماً شیرین نیست. گاهی ما را به این نقطه می‌رساند که "ای داد! کاش این راز تا آخر عمر توی پستویی تاریک می‌ماند، اما کار به اینجا نمی‌رسید که ناچار شوم خود را ثابت کنم.". همین می‌شود که کام‌اوت کردن به همان اندازه که می‌تواند شخص را سبکبال کند، ممکن است به افزایش اضطراب در او نیز دامن بزند.

پی نوشت : آیا یکی از اعضای خانواده یا دوستانتان گرایش جنسی خودش را برای شما فاش کرده و یا می‌خواهد این کار را بکند؟

خوش به حال شما! چون می‌توانید مطمئن باشید که دست‌کم یک نفر در این دنیا هست که به شما اعتماد دارد! پس با نسخه پیچیدن‌های دکترمآبانه و اظهار نظرهای سطحی او را پشیمان و ناامید نسازید. فقط گوش کنید و حتی اگر درک چنین گرایشی برایتان غیرممکن است، به خود یادآوری کنید که آدم‌ها شبیه به هم نیستند، هرکس شبیه به شما نباشد لزوماً بیمار نیست، گرایش جنسی موجب تمایز یا تحقیر کسی نمی‌شود، و همچنین فراموش نکنید که اگر یک غیر استریت برای شما کام‌اوت کرده به این دلیل بوده که شما را انسانی شعورمند با ظرفیت بالا برای پذیرش دیگری می‌دانسته، نه یک دُگم متوهم. منتظر توصیه‌های پزشکی و روانشناسانه شما هم نیست. تنها نکته مهم این است که سعی کنید برای کسی که شما را دارای شعور می‌پندارد، احترام قائل شوید و او را احمق فرض نکنید.

منابع :

 1-https://asexualoutreach.org/@brianlangevin/8-tips-for-coming-out-as-ace/
2-http://www.asexualityarchive.com/asexuals-on-coming-out-advice/
3-http://aceblog.blogix.ir/post/36/Coming-out

تاکنون که فرزندتان آن را برای شما توضیح نداده باشد ، احتمالاً هرگز نام ایسکشوالیتی را نشنیده اید. احتمالاً کمی گیج شده اید و کمی نگران هستید. این قابل درک است! این احتمالاً مکالمه ای نبوده که انتظار داشتید بشنوید , هدف این راهنما کمک به توضیح آنچه شما باید در مورد ایسکشوالیتی بدانید و معنای آن برای شما و فرزندتان است.

ایسکشوالیتی یک گرایش جنسی است ، درست مانند دگرجنسگرایی یا همجنسگرایی.
فردی که استریت است جذب جنس مخالف می‌شود ، فردی که همجنسگرا است جذب جنس موافق می‌شود ؛ اما وقتی فردی بیجنسگرا یا به اصطلاح "ایس" باشد در واقع به هیچ وجه درگیر کسی نمی‌شود در واقع آنها به سادگی کشش جنسی را تجربه نمی‌کنند.
ایسکشوالیتی چیزی نیست که "درمان" یا "اصلاح" شود ؛ فقط بخشی از چیزی است که فرزند شما است!
بهتر است از هرگونه پیش داوری در مورد ایسکشوالیتی صرف نظر کنید. وقتی مردم کلمه "ایسکشوال" را می شنوند ، بسیاری از تصاویر و ایده ها را به ذهن متبادر می کند که اکثر آنها اشتباه است.
ایسکشوالیتی مشکلی نیست که شما باید آن را حل کنید. 
این یک بیماری نیست!  این یک اختلال نیست ! این یک مد اینترنت نیست.!  این یک فرقه نیست!  این یک کلمه فانتزی برای تجرد نیست!  این یک هویت جنسیتی نیست!  این یک انتخاب نیست! این بهانه ای برای نداشتن رابطه جنسی نیست! این چیزی است که فرزندتان است.

اکنون ، شما احتمالاً از خود می پرسید که اگر این یک گرایش واقعی است چرا شما قبلاً هرگز چیزی در مورد آن نشنیده اید. 
به این دلیل که کلمه ای که برای توصیف آن استفاده شده نسبتاً جدید است. اگرچه دهه هاست که وجود دارد ، اما واقعاً از اوایل دهه 2000 محبوبیت خود را شروع کرد. اما این مفهوم بسیار قدیمی تر است. تا زمانی که افراد وجود داشته اند افراد ایسکشوال هم بوده اند. آنها فقط کلمه ای برای توصیف خود نداشتند. 
سن کلمه ای است که برای توصیف یک مفهوم استفاده می‌شود ، نبود این کلمه آن مفهوم را فاقد اعتبار نمی کند. از این گذشته ، "هتروسکشوالیتی(دگرجنسگرایی)" تا سال 1892 مورد استفاده قرار نمی گرفت ، اگرچه مطمئناً افراد دگرجنسگرا در قرون وسطی و یونان باستان و حتی پیش از آن نیز وجود داشتند.
بهترین برآورد فعلی این است که حداقل 1٪ از افراد ایسکشوال هستند. این رقم از دکتر آنتونی بوگارت ، دانشمندی حاصل می شود که در میان اولین کسانی بود که صریحاً ایسکشوالیتی را مطالعه کرد. هرچند او اولین نفری نبود که متوجه آن شد. محقق مشهور آلفرد کینزی ، هنگامی که مشغول کار بر روی "مقیاس Kinsey" بود ، متوجه شد که برخی افراد به راحتی در نمودار او قرار ندارند ، بنابراین آنها را به عنوان "گروه X" برچسب گذاری کرد. امروزه بسیاری از مردم بر این باورند که این گروه X افراد ایسکشوال را توصیف کرده است.
اگر از هر صد نفر حداقل یک نفر ایسکشوال باشد ، این بدان معناست که شما احتمالاً شخص دیگری را می شناسید که ممکن است ایسکشوال باشد. به افراد زندگی خود فکر کنید. آیا عموی لیسانسه یا خاله ای وجود دارد که هرگز به شخص دیگری علاقه نشان ندهد؟ آیا دوستی وجود دارد که همیشه از بحث های جنسی دور باشد؟ این افراد ممکن است ایسکشوال باشند ، فقط از این کلمه اطلاع ندارند و برای توصیف خود استفاده نمی‌کنند.

+ خب این به چه معنا است؟
این به این معنی است که شما فرزندی دارید که بیجنسگرا است.

نه ، واقعاً ، این معنی آن است! هیچ چیز در زندگی شما یا فرزند شما تغییر نکرده است. این به سادگی آشکار کردن چیزی که همیشه بوده است هست. این یکی از مواردی است که کودک شما در زندگی خود با آنها روبرو خواهد شد و کشف می کند که کیست.

+چرا فرزند من ایسکشوال شده؟
مانند هر گرایش جنسی دیگر ، علت غیرجنسی نیز مشخص نیست و در بیشتر موارد ، این امر چندان مهم نیست. این موضوع می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی ، یا هورمون های دوره جنینی باشد اما مهم این است که این مسئله بخشی از فرزندتان هست.
شما کاری نکردید که فرزندتان را ایسکشوال کنید. این به دلیل این نیست که شما آنها را از رابطه جنسی ترسانده اید یا آنها را به اندازه کافی در آغوش نگرفتید یا مواردی از این قبیل. هیچ کار متفاوتی نمی‌توانستید انجام دهید تا گرایش فرزندتان تغییر کند!

+ باید چه کاری انجام بدم؟
به حرف فرزندتان گوش کنید ، سعی کنید با آنها صحبت کنید ، ولی اگر حاضر به گفتگو نشدند اسرار نکنید ؛ سعی کنید آنها را درک کنید ، قرار نیست همه چیز را همین الان بفهمید ، تحقیق کنید و سوالاتتان را بپرسید.
این بخشی جدایی ناپذیر از هویت فرزند شما است. اگر به ایسکشوالیتی احترام نمی‌گذارید ، به کودک خود بی احترامی می کنید.
آنها را بپذیرید. برایشان ارزش قائل شوید و نگذارید احساس تنها بودن بکنند.
و مهمتر از همه: آنها را دوست داشته باشید!

+ چه کاری نباید انجام بدهم ؟
عصبانی نشو ! هیچ چیز برای عصبانی شدن وجود ندارد. ایسکشوالیتی یک انتخاب نیست ، بلکه بخشی از آنهاست. عصبانیت از ایسکشوال بودن فرزندتان مانند عصبانی شدن از این است که کودک شما کفش سایز 9 می پوشد یا چرا چشم های قهوه ای دارد!
سعی نکنید آن را "درمان" کنید. هیچ چیزی برای "درمان" وجود ندارد. APA ایسکشوالیتی را به عنوان یک گرایش معتبر در DSM-5 تشخیص می دهد.(اسناد این ادعا در اینجا آورده شده) فرستادن فرزندتان به یک درمانگر برای "معالجه کردن" ایسکشوال بودن او ، در بهترین حالت ، اتلاف کامل پول و در بدترین حالت ، یک تجربه هولناک و آسیب زا است.
سعی نکنید آنها را متقاعد کنید که اشتباه می کنند. به احساس و تنفکر فرزندتان احترام بگذارید و به او اعتماد کنید.
بدون اجازه فرزندتان ، به شخص دیگری این موضوع را نگویید. فرزند شما با این به شما اعتماد کرده است. ممکن است افراد دیگری نیز باشند که دوست نداشته باشد از گرایش جنسی اش باخبر شوند ؛ با گفتن این موضوع به دیگران به اعتماد فرزند خود خیانت نکنید!

• چه چیز هایی را نگویم ؟

- "یعنی می‌خوای من رو صاحب نوه نکنی؟!"
 بسیاری از والدین نگران این هستند که بعد از کام‌اوت کردن فرزندشان به عنوان ایسکشوال هرگز پدربزرگ و مادربزرگ نشوند. 
اول این نکته را بدانید که اصلا مهم نیست گرایش فرزندتان چیست! حتی اگر دگرجنسگرا هم باشد او هیچ تعهدی برای تولید نوه برای شما ندارد! 
تصمیم برای داشتن یا نداشتن فرزند یک تصمیم شخصی است و هیچ تضمینی وجود ندارد که فرزند شما بخواهد که از خود فرزندی داشته باشد یا نه.
با این حال هیچ چیز درباره ایسکشوالیتی مانع از فرزندآوری نمی‌شود ؛ بسیاری از افراد ایسکشوال ازدواج کرده و دارای فرزند هستند ، آنها می‌توانند از همان روش هایی که بقیه مردم دارای فرزند می‌شوند استفاده کنند ( فراموش نکنید که ما در عصری زندگی می‎کنیم که دیگر رابطه جنسی تنها راه بچه دار شدن نیست!).اما با این حال این موضوع فقط نظرشخصی فرزندتان است ؛ پس به نظرش برای زندگی خودش احترام بگذارید حتی اگر این نظر شما را از تجربه مادربزرگ/پدربزرگ شدن منع کند!

-" اما تو با دوست پسر/دختر -ِت قرار ملاقات رفتی!"
تاریخ دوستیابی گذشته دلیل بر عدم ایسکشوال بودن فردی نیست. حتی وضعیت فعلی رابطه نیز دلیل بر عدم ایسکشوال بودن فردی نیست. شاید فرزند شما با آن شخص بیرون رفته باشد زیرا آنها احساس می کنند که باید مطابق با انتظارات اجتماعی باشند. شاید فرزند شما با آن شخص بیرون رفته باشد زیرا آنها کشش عاطفی را تجربه می کردند و همین باعث شد که آنها بفهمند که ایسکشوال هستند. شاید فرزند شما با آن شخص بیرون رفته باشد زیرا آنها عاشق هم بودند. قرار ملاقات با کسی ارتباطی با ایسکشوال بودن یا نبودن فرد ندارد.

- منم همینطوری بودم ، بزرگ بشی درست میشی!
 وقتی کسی به شما می گوید ایسکشوال است ، بدنبال اطمینان نیست که روزی "درست" شود. آنها در حال حاضر سالم هستند. آنها به دنبال پذیرش و درک هستند. آنها به دنبال شناخت افرادی هستند که مانند آنها فکر می‌کنند و آنها را درک می‌کنند ؛ با گفتن اینکه "منم قبلا همینطوری بودم و بعدا درست شدم!" ، به هیچ وجه به آنها کمک نمی کنید. شما آنها را رد می کنید.  ایسکشوالیتی نوعی روند مد نوجوانان نیست که در عرض یک هفته تمام شود. و هفته بعد مد جدید جایگزین آن شود!

-"اما تو هنوز خیلی کوچیک هستی ، نمیتونی مطمئن باشی!"
اگر فرزندتان پیش شما بیاید و بگوید: "سلام ، من استریت هستم" ، فکر می کنید آنها خیلی کوچک هستند و نمی توانند بدانند؟! اگر آنها می گفتند "هی ، من همجنسگرا هستم" ، فکر می کنی آنها خیلی جوان هستند و نمی توانند متوجه این موضوع شوند؟ اگر آنها آنقدر بزرگ هستند که می‌دانند ایسکشوالیتی چیست ، پس آنقدر بزرگ هستند که بفهمند ایسکشوال هستند یا نه!

- "من تایید نمی‌کنم!"
شما نمی توانید این موضوع را تأیید کنید!  شما در این مورد حرفی ندارید وقتی کودک شما به شما می گوید کشش جنسی ندارند ، این بیان واقعیت است! این موضوعی نیست که برای بحث باز باشد. نمی توانید با آنها صحبت کنید و  آنها را متقاعد کنید که تغییر کنند ، زیرا این انتخابی نبود که آنها انجام دادند. هیچ چیزی برای تغییر آنها وجود ندارد و چیزی نیست که آنها بتوانند تغییر دهند. آنها ایسکشوال هستند و بس! عدم تأیید شما فقط به کودک شما آسیب می رساند و عدم تایید ایسکشوالیتی یعنی عدم تایید چیزی که فرزندتان است!

-" من باهات خوبم ، فقط اینو به کسه دیگه ای نگو!"
اگر می خواهید کودک خود را ساکت کنید ، در واقع با آن خوب نیستید.این  شما نیستید که تصمیم میگیرد به کسی کام اوت کند یا نه. آیا از آن خجالت می کشید؟ آیا نگران هستید که دیگران چه فکر می کنند؟ این نقش شما به عنوان والدین نیست. وظیفه شما این است که بدون ترس ؛ از حق فرزندتان دفاع کنید.